PRZEMYSŁAW WÓJCIK

PRZEMYSŁAW WÓJCIK

Jestem instruktorem rekreacji ruchowej o specjalizacji kulturystyka i trenerem personalnym. Jestem absolwentem Wydziału Turystyki i Rekreacji Wyższej Szkoły Almamer. Ukończyłem także kurs dietetyki w Akademii Dietetyki w Warszawie. Sport uwielbiam od dzieciństwa. Już w podstawówce, przez 4 lata trenowałem Karate i regularnie grałem w piłkę nożną. Do dziś sport jest moim największym hobby, pasją i zarazem pracą.  Zdrowe żywienie było tematyką mojej pracy licencjackiej i magisterskiej na studiach. Od 6 lat trenuje na siłowni. Interesują mnie wszelkie formy treningu siłowego i funkcjonalnego. Wciąż pogłębiam swoja wiedzę z zakresu żywienia, anatomii i różnych form aktywności fizycznej. Stawiam duży nacisk na poprawna technikę ćwiczeń i odpowiednią progresję z każdym treningiem.

W swojej pracy chcę przekonać kobiety, że odpowiednio dobrany trening siłowy uzupełniony o ćwiczenia aerobowe i dietę, są kluczem do uzyskania jędrnej, smukłej i zgrabnej sylwetki. Pracę z wolnymi ciężarami, łączę z ćwiczeniami na maszynach i na macie. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie. Chcę go zarazić swoja pasją i odpowiednią motywacją. Zaangażowanie, odpowiedni wysiłek fizyczny i skupienie – spowodują większy uśmiech na twarzy tuż po treningu.

Każdy ma szansę zmienić swoją sylwetkę i poprawić stan zdrowia. Jeśli tylko chcesz, pomogę Ci osiągnąć Twój cel!